AMPEP RADIO – AMPEP – 28 Años de hacer historia

Radio AMPEP

Ampep Puebla — Wed, 07 Feb 2024 16:02:32 +0000

¿Crees que la desigualdad social te ha impedido triunfar?
Escucha el programa -Aquí y Ahora- conversamos con Mariana Delgadillo, Especialista en Igualdad Sustantiva y Derechos Humanos de las Mujeres.

https://open.spotify.com/episode/169l5Jb9t3v7qFDDUnoi0S?si=CKZA3HzsTm6ePmiRimGo-Q

Ampep Radio

Ampep Puebla — Sun, 28 Jan 2024 16:01:21 +0000

¿Te gustaría saber si te estás alimentando correctamente?
Escucha al nutriólogo Jorge Velázquez, quien nos explica en el programa de Aquí y Ahora, sobre la importancia de nutrirse adecuadamente de acuerdo a la edad, complexión física y actividad que realizamos. Una conversación con Linda Zavala Maldonado y Olivia López Pescador

https://open.spotify.com/episode/2E7qV3Dplu7VeoGjvOfKKl

Ampep Radio

Ampep Puebla — Sun, 21 Jan 2024 16:11:45 +0000

¿Quieres recuperar el tiempo perdido por la pandemia?, ¿Sientes que no viviste algunas etapas de tu vida?
La escritora, Yazmín Peralta, nos hace algunas recomendaciones al respecto, mientras que Diana y Sandra nos comparten sus experiencias durante la pandemia del COVID-19

Repasa nuestro primer programa de este 2024 -Aquí y Ahora- por la HR

Ampep Puebla — Thu, 04 Jan 2024 15:33:06 +0000

Sobre cómo planificar el nuevo año.

Te comparten algunas recomendaciones Olivia López Pescador y Linda Zavala.
https://open.spotify.com/episode/4WoKbVlfwX3Aftp0aQiUNa?si=jsgwHv_xRKu6nABfls6kvQ

¿Cómo trabajar en nuestra salud mental?

Ampep Puebla — Wed, 27 Dec 2023 17:49:08 +0000

Conoce por qué las fiestas de Navidad y Fin de Año, afectan las emociones de algunas personas.

Escucha el programa -Aquí y Ahora- nuestra invitada la Psicoterapeuta Jessy Ramírez.
https://open.spotify.com/episode/4nd5cqw7xmiFVD8TmgKklx?si=DL9q-Ft5QGipHuiKqYGUfQ

AMPEP Radio

Ampep Puebla — Fri, 22 Dec 2023 15:48:16 +0000

– ¿Quieres saber qué tipo de emociones y sentimientos generan las Fiestas de Navidad y cómo conservar nuestra salud mental?

Si bien es cierto, que la Navidad es un momento de paz y de felicidad, sin embargo, no todas las personas se sienten bien en la temporada decembrina. Aquí te decimos cómo llevar esta temporada.

Escucha el programa de Aquí y Ahora, del sábado 23 de diciembre a la 1:00 de la tarde, por la HR 1090 AM o a través de lahr.mx

¿Quieres conocer a Puebla a través de la lente?

Ampep Puebla — Wed, 20 Dec 2023 15:29:42 +0000

Escucha nuestro programa -Aquí y Ahora- conversamos Linda Zavala y Olivia López Pescador con los Fotoperiodistas Jacqueline Islas, Ramiro Molina y Óscar Martínez nos compartieron su experiencia sobre su actividad profesional,
Además nos invitaron a visitar la exposición: una mirada contemporánea a través del Fotoperiodismo, que se encuentra en el Museo Taller Erasto Cortés.

https://open.spotify.com/episode/0FTGGy43Y5IRxzFreSgH5L?si=dOPp0djrSie6zRrkdLLRXA

¿Te perdiste nuestro programa de radio Aquí y Ahora?

Ampep Puebla — Wed, 13 Dec 2023 19:22:00 +0000

¡No te preocupes, aquí lo puedes escuchar! a través de Spotify

Abraham López, Instructor de Metafísica y Coach en Desarrollo Humano nos recomienda como cerrar ciclos, fomentar el perdón y lograr la reconciliación. Con Olivia López Pescador y Linda Zavala

https://open.spotify.com/episode/3PXM3KBE042qVXQAn0DojS…

¿Quieres recobrar la movilidad, evitar lesiones y malas posturas?

Ampep Puebla — Sat, 09 Dec 2023 14:47:00 +0000

Escucha el programa de Aquí y Ahora sobre la Higiene Postural.

El Fisioterapeuta Ricardo López Chavarría nos compartió algunas recomendaciones para utilizarlas en casa o en la oficina, y así evitar lesiones y problemas de salud. Te dejamos la liga -Aqui y Ahora-

https://open.spotify.com/episode/3crbrodOvsF8N2kKkQsNLl…

Ampep Puebla — Thu, 23 Nov 2023 03:50:28 +0000

Querida Amiga y Maestra Hilda Luisa Valdemar Lima, te recordamos con mucho cariño a un año de tu partida + Sembraste amistad en todos lados. Lograste muchos beneficios para la prensa poblana y nacional. En

@AmpepOficial siempre te estaremos agradecidas.